Кальмары с грибами

Кальмары с грибами запеченные в духовке

Блюда из кальмара не только очень вкусны, они также является богатейшим источником питательных веществ. Кальмар очень богат витаминами, железом, йодом и фосфором. Кальмары, как и другие морепродукты очень полезны для правильного питания человека, особенно для мужчин. Расскажу простой и вкусный вариант, как приготовить кальмары с грибами запеченные в духовке. Описание блюда: Наш сегодняшний рецепт кальмаров будет с грибами и сметаной. […]

Подробнее

Вкусный салат с кальмарами

Вкусный салат с кальмарами

Как приготовить вкусный салат с кальмарами? Существует много рецептов. Но сегодня я хочу предложить рецепт салата с кальмарами со сладким перцем. Это не только очень вкусное блюдо, но возможность получить от еды море полезных микроэлементов и комплекс витаминов. Ингредиенты: кальмары — 450–500 г, перец — по ½ штуки сладкого (красного, желтого и зеленого), синий лук — 1 шт. (синего), оливки — 50 г, сок лимона — 1 ч.л., растительное масло, зелень, соль, […]

Подробнее