Стоматологи раскрыли самые вредные продукты для зубов

Слишком мягкая и слишком твердая пища считается наиболее опасной для зубов человека. Такое мнение высказала группа ученых-стоматологов на основании результатов своего исследования.

В первом случае богатая углеводами еда создает благотворную почву для появления зубного налета, на котором с удовольствием в огромном количестве плодятся микробы.

Со временем происходит разрушение зубной эмали и самих зубных оснований, что, в конце концов, приводит к их потере.

Что касается жесткой пищи, она портит твердые ткани зубов и также постепенно их разрушает до самого основания.

Самой же безопасной пищей для зубов стоматологи называют в меру твердые продукты, коими являются большая часть фруктов и овощей. Тем более, это еще и одних из самых полезных для здоровья продуктов.