Жирное, жареное, острое: названа самая вредная еда для здоровья кожи - Фоторецепты
, автор: Дмитриев Ю.

Жирное, жареное, острое: названа самая вредная еда для здоровья кожи

Правильный рацион является одним из залогов сохранения красоты.

Источник фото: wayhomestudio/freepik.com

Здоровый образ жизни, спорт, активность и сбалансированный рацион замедляют биологический процесс старения и долго сохраняют естественную красоту.

Чаще всего внешний вид человека оценивают по состоянию его кожи – прежде всего, на лице.

Поэтому специалисты решили предупредить желающих оставаться молодыми и красивыми о самых вредных продуктах для здоровья кожи.

Запретный список включает в себя жирную, жареную и острую пищи, которая при злоупотреблении ею значительно изнашивает кожный покров.

Не добавляет молодости и алкоголь, а также любовь к молочной продукции и чрезмерному потреблению сладостей, мучных изделий и даже мороженого.

Это не означает, что эту пищу надо убирать из рациона совсем. Но ограничить себя в ее потреблении необходимо однозначно.

Материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций и советов с сайта необходима очная консультация с лечащим врачом.
x