Самые вредные продукты для мужского здоровья

Мужское здоровье во многом зависит от образа жизни и питания. И хотя специализированных диет для мужчин с нарушением эректильной функции не существует, стоит знать, какая именно пища влияет на ухудшение потенции.

По словам медиков, в первую очередь это продукты с большим содержанием мучного – хлеб, фастфуды, сладости, макароны, полуфабрикаты.

Такая еда если и должна присутствовать в меню, то в очень редких и ограниченных объемах, включая ту, в которой содержится много соли.

Ну, а алкоголь вообще идет отдельным списком, особенно пиво. Врачи утверждают, что любовь к пенному напитку впоследствии приводит к критическому уровню тестостерона.

А именно этот компонент считается главным мужским половым гормоном, отвечающим за эрекцию.