Медики назвали самую опасную пищу летом

Любителям жирной и жареной пищи с наступлением лета стоит поумерить свои аппетиты во избежание негативных последствий для здоровья.

По словам врачей, мясо, колбасы, паштеты, фастфуды и прочие подобные продукты и без того долго перевариваются в организме.

А в жару они могут еще дольше оставаться в желудке и кишечнике, ускоряя процесс гниения. Это чревато уже хроническими недугами в области ЖКТ.

Помимо этого в летний жаркий период времени не стоит увлекаться молочной продукцией, которая может вызвать очень резкую реакцию организма, схожую с отравлением.

Зато побольше воды, а также насыщенных жидкостью фруктов и овощей специалисты советуют есть летом как можно больше. И в целом полезно и против обезвоживания в жару помогают.