Диетологи назвали 5 продуктов, которые избавят от тяги к соленому

Любовь к соленым продуктам, по мнению врачей, может приводить к серьезным проблемам со здоровьем.

Задержка жидкости в организме, повышение артериального давления и набор лишних килограммов – это лишь мала часть того, что ждет любителей соленой пищи.

Между тем, существуют продукты, которые заменяют по своим вкусовым рецепторам соль и одновременно купируют зависимость от нее.

По утверждению диетологов, в блюда можно добавлять свежевыжатый сок лимона, грейпфрута или граната, а также побольше специй и ароматных трав.

При этом блюда нисколько не теряют во вкусе, а губительная во всех отношениях тяга к соли постепенно снижается до разумных пределов.