adv1

Статистика

Реклама

ягодный коктейль

Ягодный смузи

Ингредиенты:

-Йогурт
-Малина
-Черника
-Клубника
-Ананас
-Виноград белый
-Яблоки
-Мята
-Молоко

 

В блендер по очереди засыпаем ягоды начиная с винограда.Затем чернику.После засыпаем малину. Потом клубнику, нарезанные яблоко, ананас и банан, можно добавить пару листочков мяты.Добавляем йогурт, затем молоко. Сверху всё присыпаем льдом и измельчаем. Разливаем смузи по стаканчикам. Приятного аппетита!

Реклама

Наши рубрики