adv1

Статистика

Реклама

пекинская капуста

Салат «Бриз»

Ингредиенты:
растительное масло
уксус (яблочный)
соль, сахар (по вкусу)
консервированная кукуруза (полбанки)
яблоко
пекинская капуста

Способ приготовления:
1) Пекинку промываем и мелко шинкуем , ложем в блюдо.
2) На терке натираем яблоки, добавляем в блюдо вместе с кукурузой.
3) Заливаем соусом: смешиваем сахар, соль, растительное масло и уксус.

Салат «Анастейша»

Ингредиенты:
горсть грецких орехов
майонез (100 гр.)
яйца (3 шт.)
морковь по- корейски (200гр.)
пекинская капуста
куриная грудка
ветчина (300гр.)

Способ приготовления:
1) Шинкуем пекинку и ложем в салатник.
2) Нарезаем ветчину и ложем туда же, добавляем морковь и нарезаем туда отварную курицу.
3) Взбиваем яйца ,добавляем немного воды и немного муки, жарим 2 омлета и нарезаем их соломкой.
4) Все смешиваем, заправляем майонезом и солим!

Рулетики с творогом

Ингредиенты:
творог, зелень, чеснок, пекинская капуста

Способ приготовления:
1) Готовим начинку : смешиваем зелень, чеснок (порубленный), творог.
2) На середину листа пекинки ложем начинку и свертываем рулетиком!

Салат «Перигорский»

Ингредиенты:
сок лимона
яйца вареные (5шт.)
помидоры (5шт.)
кочан пекинской капусты
авокадо
куриная печень (500гр.)

Для заправки:
соль
коньяк (1ст.л.)
кетчуп (2ст.л.)
йогурт (5ст.л.)

Способ приготовления:
1)Нарезать печень на кусочки, посолить, обжарить на сильном огне (на масле ) минут 5.
2) Пекинскую капусту (верхнюю её часть) нарезать полосками и выложить на тарелку.
3) Нарезаем ломтиками авокадо и расложить поверх капусты, сбрызнуть лимонным соком.
4) Нарезать яйца на четвертинки, помидоры на 6 частей.
5) Все ложем поверх авокадо, в центр ложем печенку, готовим заправку и смешиваем.

«Цветной» салат

Ингредиенты:
растительное масло, соль
листовой салат (половина пучка)
половина банки кукурузы
морковь (100гр.)
огурцы (200гр.)
пекинская капуста (200гр.)

Способ приготовления:
1) Режем пекинскую капусту квадратиками, огурцы режем кубиками, натираем на терке морковь, режем кусочками листовой салат.
2) Огурцы, морковь, кукурузу, салатные листья и капусту перемешиваем, заправляя маслом.

Легкий салат с ананасами

Ингредиенты:
лимонный сок (1ч.л.)
ветчина (150гр.)
пекинская капуста (300гр.)
ананас (200гр.)

Способ приготовления:
Это очень вкусный и легкий салат! Все порубить и смешать, можете заправить маслом.

Реклама

Наши рубрики