Статистика

MyCounter - счётчик и статистика счетчик посетителей сайта
StatusPrikoly.ru | RabotaLine.ru | OrlovLine | PerevodchikOnline.ru

Реклама

Овсяно -шоколадный торт

Ингредиенты:
овсяные хлопья (4 ч.л.)
сахар, корица, ванилин
какао натур. (1ст.л.)
яйцо
молоко (5ч.л.)
кокосовая стружка (1ч.л.)
клетчатка (1ч.л.)

Способ приготовления:
1) Смешать все ингредиенты.
2) Ставим на 3 минуты в микроволновку.
3) Можете разрезать готовый кекс и смазать йогуртом.

Тортик из блинов

Ингредиенты:
готовые блины
для крема:
творог (150гр.)
корица
какао
мед

Способ приготовления:
1) Все для крема взбиваем блендером.
2) Делаем по слоям: блин, крем, блин и т.д.
3) Ставим на несколько часов в холод.

Творожно-сливочный торт

Ингредиенты:
ягоды (для украшения)
желе из малины
сахар (по вкусу)
желатин (20гр.)
протертое пюре из черной и красной смородины (100гр.)
йогурт (100гр.)
жирные сливки (250мл.)
творог (300гр.)

Способ приготовления:
1) Желатин распустить в воде (100мл.), подогреть и охладить.
2) Творог смешиваем с сахаром и пюре, взбить.
3) В йогурт вводим желатин, мешаем. Соединяем с творожной массой.
4) Взбить сливки, ввести в творожную массу.
5) Массу выложить в форму и убрать в холодильник на 3 часа.
6) Желе развести и слегка остудить.
7) На массу положить ягоды и залить желе, убрать в холодильник на ночь.

«Разбитый» тортик

Ингредиенты:
цветное желе (3 пачки)
желатин (30гр.)
сахар (2ст.л.)
йогурт питьевой (450гр.)
нежирный творог (200гр.)

Способ приготовления:
1) Цветные желе заливаем водой, ждем пока застынут, ставим в холодильник.
2) Желатин замачиваем холодной воде (на 40 минут), подогреваем до полного растворения, остужаем.
3) Смешиваем в блендере сахар, йогурт и творог, добавляем приготовленный желатин.
4) Достаем из холодильника желе и разрезаем их на разные кусочки, выкладываем в форму , заливая творожной массой! Поставить в холодильник.

Бананово- творожный торт

Ингредиенты:
для бисквита :
мука (100гр.)
сахар (по вкусу)
яйца (2шт.)

для суфле :
сахар (по вкусу)
бананы (2шт.)
творог обезжиренный (200гр.)

для желе:
сахар (по вкусу)
сок 2 апельсинов
вода (75мл.)
желатин (15гр.)

Способ приготовления:
1) Взбиваем сахар с яйцами, добавляем муку и перемешиваем.
2) Тесто выливаем в форму, выпекаем 35 минут при 180градусах.
3) Смешиваем сахар с творогом и протираем через сито.
4) Измельчаем блендером бананы с творогом.
5) Апельсн нарезаем кружочками.
6)Творожную массу выкладываем на бисквит и ставим в холодильник на час.
7) Желатин промыть в холодной воде, откинуть на сито и замочить на 40 минут.
8) В воду с желатином добавляем сахар и апельсиновый сок. Нагреваем до кипения и дать остыть.
9) На торт выкладываем кружочки апельсина и заливаем желе.
10) Ставим в холодильник на 5 часов!

Низкокалорийный торт

Ингредиенты:
ягоды клубники
кокосовая стружка
мед
яблоко
бананы (2шт.)
кефир обезжиренный
клетчатка
мука (стакан)

Способ приготовления:
1) Смешиваем кефир с мукой, добавляем бананы, мед и кокосовую стружку , мешаем все до однородной массы.
2) Формируем плоские кружочки.
3) Наслаиваем : слой лепешки, слой яблок и так, пока все не закончится!

Рулетики из баклажанов

Ингредиенты:
грецкие орехи (70гр.)
петрушка
оливковое масло (1ст.л.)
фета (120гр.)
помидоры (2шт.)
баклажаны (2шт.)

Способ приготовления:
1) Нарезаем баклажаны на пластинки.
2) Обжариваем баклажаны с маслом до готовности.
3) Из помидоров вынимаем семечки, нарезаем соломкой.
4)Зелень, фету и оливковое масло взбиваем в блендере.
5) На каждый ломтик баклажана ложем : фета (1ч.л.), помидор (кусочек) и половинку грецкого ореха.
6) Сворачиваем в рулетики.

Огуречные рулетики

Ингредиенты:
соль, перец (по вкусу)
листья салата
петрушка
сливки (3ст.л.)
сыр творожный (3ст.л.)
яйцо
креветки (100гр.)
огурец (свежий, крупный)

Способ приготовления:
1) Отвариваем креветки, когда отварятся, очистить и порубить.
2) Яйца варим вкрутую, нарезаем.
3) Шинкуем петрушку.
4) Добавляем в сыр сливки, яйцо, зелень, креветки, перец, соль и все перемешиваем.
5) Огурец нарезаем с помощью овощечистки. Каждую полоску свернуть рулетом и заполнить приготовленной массой.
6) На тарелку выложить листья салата и огуречные рулеты!

Рулет из лаваша с нори и семгой

Ингредиенты:
лаваш
нори (3 листа)
огурцы (200гр.)
семга (200гр.)
сметана (3ст.л.)
рис готовый (300гр.)

Способ приготовления:
1) На лаваш намазать сметану.
2) Сверху ложем листик нори, затем рис.
3) Далее добавляем нарезанные семгу и огурец.
4) Сворачиваем рулетом и нарезаем на 3 части!

Закусочный омлет

Ингредиенты:
для омлета:
соль (по вкусу)
чеснок (2 зубчика)
лук
петрушка (30гр.)
сыр (50гр.)
мука (1ст.л.)
молоко (50мл.)
яйца (4шт.)

для начинки:
сыр (50гр.)
сыр дорблю (50гр.)
мягкий творог (200гр.)

Способ приготовления:
1) Взбиваем : мука, молоко, яйца, зелень (измельченную) , сыр, чеснок, солим.
2) Жарим омлет с двух сторон.
3)Готовим начинку: в творог добавить натертые сыры и перемешать!
4) На остывший омлет выкладываем начинку и закручиваем рулетом, убираем в холодильник.

Наши рубрики