Статистика

MyCounter - счётчик и статистика счетчик посетителей сайта
StatusPrikoly.ru | RabotaLine.ru | OrlovLine | PerevodchikOnline.ru

Реклама

Диеты

Доша подскажет диету


Одни и те же продукты, которые мы употребляем могут способствовать как к потере веса так и его набору. Все зависит от конституции нашего тела или доши. Что такое доша? Вся система доши состоит в поддержании тела и его структуры в равновесии и лечение, если возникли проблемы. Различают три типа дош. Continue reading

О пользе фруктов

Диеты, состоящие из овощей и фруктов, очень полезны для организма. Они могут с успехом применяться для профилактики самых разных заболеваний, а также способствуют поддержанию организма в тонусе.

Одним из полезных для организма фруктов, часто применяемых в диетах, является айва.

Она оказывает положительное действие на психику человека, а также способна бодрить, повышать тонус, избавляет от плохого настроения. Кроме того, айва способствует укреплению сердца, желудка и печени, повышает аппетит. Употреблять айву рекомендуется в небольших количествах, можно в виде варенья. Continue reading

Зимняя диета

Всем известно, что набрать лишние килограммы зимой проще простого, ведь когда на улице минус двадцать, так и тянет перекусить вкусненьким. Но оказывается причина такого поведения – недостаток сна. С появлением электричества люди позволяют себе такую роскошь, как сон, намного меньше.

Зимняя диета предполагает увеличение количества приемов пищи, но в меньших количествах. Не стоит ограничиваться, например, только обедом, но очень калорийным. Не ленитесь готовить себе вкусные низкокалорийные десерты, например, из риса с сухофруктами. Его можно употреблять и на ужин, это не принесет вреда для фигуры. Continue reading

Диета-общая информация

Диеты известны еще с древних времен. Сама по себе диета является системой правильного питания, разрабатывается для каждого случая индивидуально. Учитывается множество факторов: возраст, состояние здоровья, вес, образ жизни, наличие каких-либо заболеваний. Как правило, зачастую к помощи диет прибегают люди с избыточным весом и при заболеваниях, из-за которых прием некоторых видов продуктов может вызвать осложнения. Наиболее распространенными являются сахарный диабет, аллергия, болезни желудочно-кишечного тракта. Диета может назначаться только врачом и после полного обследования организма.

Если причиной применения диеты является избыточный вес, лучше также обратиться за медицинской помощью, особенно на стадии ожирения, ведь причиной может быть не только неправильное питание, но и сбои в работе организма. Continue reading

Наши рубрики